🥋 Sommertraining beim SKD Ryukan e.V. – Gemeinsam aktiv durch die Ferien! ☀️ Liebe Freunde und Mitglieder, wir haben tolle Neuigkeiten: Auch in den Sommerferien müssen wir nicht auf unser Karate verzichten! Wir konnten eine Sporthalle für die Ferienzeit organisieren und freuen uns darauf, mit euch gemeinsam abwechslungsreiche und spannende Spezialtrainings zu erleben. Freut euch unter anderem auf: 🥢 Stock-Kata 🤝 Karate-Würfe und Wurftechniken 🥋 spannende Anwendungen aus K

Lehrgangsbericht – Kata-Lehrgang beim Dojo Funakoshi Troisdorf Am vergangenen Wochenende machten wir uns auf den Weg zum Kata-Lehrgang des Dojo Funakoshi Troisdorf. Als Referent führte Georg Karras (8. Dan Shotokan, A-Trainer und A-Prüfer mit SB/SV-Lizenz) durch einen anspruchsvollen und hervorragend aufgebauten Lehrgang. Trotz der hochsommerlichen Temperaturen war die Halle überraschend gut gefüllt. Das zeigte einmal mehr, dass echtes Interesse am Karate und insbesondere an

Liebe Freunde, der Europa und Weltmeister ist bei uns zu Gast. Daher entfällt unser Training am Samstag und wir verlegen unser Training auf den Lehrgang. Also....kommt gerne hin.

Spezialtraining am Freitag – Sei dabei! Liebe Karate-Freunde, diesen Freitag erwartet euch ein ganz besonderes Training! Wir tauchen gemeinsam in die Welt des Partnertrainings ein und arbeiten an wichtigen Elementen, die den Unterschied machen: Distanzgefühl, Timing und effektive Schlagtechniken. Doch wir gehen noch einen Schritt weiter. Denn im Kampf läuft nicht immer alles nach Plan. Deshalb beschäftigen wir uns auch mit dem Plan B: Was tun, wenn die erste Technik nicht fu

Bunkai – Verstehe die Kata, entdecke die Anwendung! Bunkai bedeutet die Analyse und Zerlegung von Kata-Techniken in ihre praktischen Anwendungen. Hier lernst du, was hinter den Bewegungen steckt und wie aus einer Form echte Selbstverteidigung wird. Du schärfst dein Verständnis für Technik, Timing, Atmung, Konzentration und Geistesgegenwart. Gleichzeitig entwickelst du ein Gespür für Distanzen, Angriffe und die Schwachstellen eines Gegners. Bunkai zeigt dir, wie du Konflikte e

Auch Karatetrainer brauchen mal eine Pause.... daher lassen wir das Training am Samstag den 23.05.2026 ausfallen. 6 Tage die Woche , Karate zu machen fordert mal Erholung für Körper und Geist. Daher machen wir mal einen schönen Saunabesuch :-) Pfingstsonntag ist wieder normales Training ab 10 Uhr.

Liebe Freunde, liebe Karateka, auch der stärkste Geist und der ausdauerndste Körper brauchen Momente der Stille, um mit neuer Kraft zurückzukehren. Am Freitag, den 15.05.2026, bleibt unsere Halle aufgrund des Brückentags geschlossen. Nutzt diesen freien Tag ganz im Sinne des Do: Findet eure Mitte, regeneriert eure Muskeln und tankt frische Energie. Karate findet nicht nur auf der Matte statt – wahre Entwicklung zeigt sich auch darin, wie wir unsere Erholungsphasen nutzen, um

Am 02.05.2026 machten wir uns gemeinsam auf den Weg nach Koblenz, um an einem besonderen Lehrgang mit Akita Sensei teilzunehmen. Schon die Vorfreude war groß, denn Akita Sensei ist weit über die Grenzen hinaus bekannt für sein außergewöhnlich präzises und tiefgehendes Techniktraining. Von Beginn an wurde deutlich, warum seine Lehrgänge als echte Bereicherung gelten. Mit einem geschulten Blick erkannte er selbst kleinste Details und zeigte uns gezielt, an welchen „Stellschraub

Mehr Platz fuer deine Leidenschaft. Wir haben unsere Trainingsfläche erweitert und bieten dir ab sofort zusätzliche Stunden am Samstag und Sonntag von 10:00 bis 12:00 Uhr an. Trainingsort: Gymnastikhalle Mülldorf Katholische Grundschule Mülldorf Gartenstr.26 53757 Sankt Augustin Egal ob Kata, Kumite oder Selbstverteidigung, hier findest du den Raum, den du brauchst. Komm vorbei und bereite dich optimal auf deine nächste Pruefung vor. Wir freuen uns auf das Training mit dir